Плач новорожденного: 5 основных причин и практичные советы

Плач новорожденного — одно из первых настоящих испытаний для молодых родителей. Это может казаться тяжёлым и вызывать растерянность, особенно если это ваш первый ребёнок. Иногда кажется, что малыш плачет без всякой причины, и вы не знаете, что делать: покормить? переодеть? взять на руки? вызвать врача?

Но на самом деле плач новорожденного — это совершенно нормально. Все здоровые дети плачут — это единственный способ, с помощью которого они могут сообщить о своих потребностях и установить контакт с вами. Плач — это их язык. Так ребёнок говорит: «Мне неудобно», «Я голоден», «Мне нужно, чтобы ты был рядом», «Мне страшно» или «Я устал».

Когда семьи приходят ко мне в студию на съёмку новорождённого, я часто вижу в глазах родителей неуверенность, как только малыш начинает плакать. Это особенно характерно для самых первых дней после рождения. А вот родители трёхмесячных малышей — совсем другие: они уже хорошо понимают своего ребёнка и быстро догадываются, что именно ему нужно.

Это говорит об одном: каждый родитель со временем учится чувствовать своего малыша. И если вы сталкиваетесь с плачем новорожденного — главное не паниковать. Сохраняйте спокойствие и наблюдайте. Ребёнок сам подскажет, что ему нужно.

Основные причины плача новорожденного

1. Ребёнок голоден

Это самая частая причина плача новорожденного. Голодный малыш обычно плачет громко, настойчиво и с нарастающей интонацией. Часто достаточно просто предложить грудь или бутылочку — и он быстро успокаивается. Но иногда возникают сложности с кормлением, например, из-за короткой уздечки языка или заложенного носа. В таких случаях стоит обратиться к педиатру или консультанту по грудному вскармливанию.

🍼 Совет: Если вы не уверены, получает ли ребёнок достаточно молока, следите за его весом и количеством подгузников. В первые месяцы жизни их должно быть не меньше шести в день.

💡 Факт: Некоторые новорожденные просят есть очень часто — каждые 1,5–2 часа. Это называется кластерным кормлением и считается нормой, особенно в периоды активного роста.

👂 Рекомендация: Старайтесь замечать ранние признаки голода ещё до того, как малыш начнёт плакать. Это могут быть чмоканье губами, повороты головы в сторону груди, сосательные движения.

2. Боли в животе или колики

Колики — частая проблема в первые месяцы жизни. Обычно они начинаются на 2–3-й неделе и могут продолжаться до трёх месяцев. Основная причина — незрелая пищеварительная система. В таких случаях плач новорожденного бывает резким и громким. Малыш может поджимать ножки к животу и быть очень беспокойным.

🌿 Рекомендация: Попробуйте аккуратно массировать животик по часовой стрелке или подержите малыша в положении «животом вниз» на своём предплечье — для некоторых малышей это работает успокаивающе.

💧 Факт: Каждый ребёнок по-своему реагирует на колики. Одному помогает тёплая пелёнка на живот, другому — специальные капли от газов. Нужно подобрать то, что подойдёт именно вашему малышу.

☕️ Совет: Кормящей маме можно попробовать уменьшить количество продуктов, вызывающих газообразование (например, капуста или бобовые). Хотя научных доказательств этому мало, многие родители замечают улучшение.

3. Дискомфорт из-за одежды или окружающей среды

Для новорожденного даже малейшее раздражение может стать причиной беспокойства — этикетка на одежде, тугая резинка или складка на пелёнке. Иногда плач новорожденного вызван вещами, которые взрослые просто не замечают.

👕 Рекомендация: Одевайте малыша в мягкую одежду без внутренних ярлыков. Можно также вывернуть одежду наизнанку или аккуратно срезать все грубые бирки.

🌡️ Совет: Поддерживайте температуру в комнате около 21°C. Простое правило — если вам комфортно в лёгкой футболке, малышу тоже скорее всего тепло. Не проверяйте температуру малыша по рукам или носу — лучше потрогайте затылок.

🛏️ Факт: Малыши чувствуют себя спокойнее в тихом и простом пространстве. Резкие запахи, яркие цвета или грубая текстура одеяла могут перегружать чувства и вызывать плач новорожденного.

4. Переутомление или избыток впечатлений

Мир для новорождённого полон новых звуков и ощущений. Иногда малыши получают слишком много впечатлений, и, хотя они не голодны и их ничего не беспокоит, плач новорожденного может быть вызван обычной усталостью — ребёнок просто не в силах успокоиться сам.

💤 Рекомендация: Следите за периодами бодрствования. В первые недели малыш может быть активно бодр только 45–60 минут. Если он бодрствует дольше, сон часто становится беспокойным.

🔕 Совет: Не бойтесь создать спокойную обстановку — приглушите свет, уменьшите шум, двигайтесь медленно. Фоновый «белый шум» или лёгкий гул вентилятора помогает многим младенцам расслабиться.

📌 Факт: Если ребёнок трёт глазки, отворачивает голову или часто зевает — скорее всего он просто устал и не может уснуть без вашей помощи.

5. Потребность в близости

Иногда ребёнок не голоден и его ничего не беспокоит — ему просто нужно побыть рядом с вами. Такой плач новорожденного может казаться «беспричинным», но на самом деле малыш просто просит контакта.

👶 Рекомендация: Не бойтесь брать ребёнка на руки или использовать контакт «кожа к коже». Это помогает регулировать дыхание, сердцебиение и температуру тела малыша.

🧠 Факт: Телесная близость укрепляет связь между ребёнком и родителем, а также способствует развитию мозга. Дети, чьи потребности быстро удовлетворяются, чувствуют себя в безопасности и со временем плачут меньше.

💗 Совет: Если вы чувствуете усталость — это нормально. Сделайте паузу, передайте малыша партнёру или просто отдохните несколько минут. Спокойный родитель всегда лучше справляется с тем, чтобы утешить малыша.

Плач новорожденного и когда стоит обратиться к врачу

Если вы перепробовали всё — покормили, переодели, сменили одежду, попытались успокоить — а плач новорожденного всё равно не прекращается, разумно обратиться к врачу. Иногда затяжной плач может быть связан с проблемой со здоровьем, которую не видно сразу.

Обратите внимание, сопровождается ли плач другими симптомами — например, температурой, вялостью, отказом от еды или сыпью. Даже если внешне всё кажется в порядке, визит к педиатру поможет исключить скрытые причины.

Если вы не уверены, насколько всё серьёзно, можно сначала позвонить семейному врачу или на медицинскую консультационную линию. Во многих случаях достаточно короткой телефонной беседы, чтобы успокоиться.

И главное — не бойтесь просить помощи. Спокойный и уверенный родитель — это лучшее, что может быть рядом с плачущим младенцем. Доверьтесь своим ощущениям: никто не знает вашего ребёнка лучше, чем вы.

Плач новорожденного — это не опасно. Не бойтесь слёз своего ребёнка

Каждый родитель сначала испытывает тревогу и растерянность, услышав плач новорожденного. Это новое и порой пугающее переживание. Но с каждым днём вы будете всё лучше понимать своего малыша — его характер, особенности плача и то, что за этим стоит. Это понимание приходит не сразу, а постепенно — шаг за шагом.

Сейчас просто посмотрите на своего ребёнка, прислушайтесь к нему и пробуйте разные способы помочь. Ваш голос, ваше тепло и ваше спокойствие — это лучшее, что вы можете дать в такие моменты.

Плач новорожденного — не повод для страха и не проблема. Это способ малыша сказать: «Ты мне нужен». Это приглашение быть рядом, откликнуться с вниманием и любовью.

Узнайте больше о съемке новорожденных в студии LasteFoto.ee